Journal

Gedanken zu Trauma und seinen Folgen.

In diesen Beiträgen beschäftige ich mich damit, wie traumatische Erfahrungen das Denken, Fühlen und die Beziehungen eines Menschen weiterhin beeinflussen können. Dazu gehören auch praktische Möglichkeiten, mit belastenden Reaktionen im Alltag umzugehen.

Sonnenbeschienener Sessel neben einem Fenster mit einer gefalteten Decke

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Trauma verstehen und verarbeiten

Traumatische Erfahrungen können lange nachwirken und beeinflussen, wie wir uns selbst und andere Menschen erleben. In diesen Beiträgen erläutere ich mögliche Reaktionen und gehe der Frage nach, was im Alltag unterstützen kann.

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Ruhiger Therapieraum mit einem Sessel und natürlichem Licht

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Psychoanalytische Psychotherapie und EMDR, ausschließlich online für Menschen in Los Angeles, Santa Monica und ganz Kalifornien.